Natacha Renaissance

Natacha Renaissance

Le Shiatsu de bien-être

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Vous avez certainement déjà entendu le terme Shiatsu. Souvent, il est associé au massage sur chaise, ou bannalisé par un appareil de "massage" se posant sur un fauteuil, vendu dans une certaine boutique bien-être !

Littéralement, le Shiatsu signifie "pression avec les doigts".

 

C'est un soin énergétique, issu de la médecine traditionnelle chinoise.

 

Cette technique physiologique, s'effectue allongé sur un futon à l'aide de pressions exercées avec le pouce, les paumes, les coudes sur les méridiens d'acupuncture (au total 12 méridiens correspondant à nos organes principaux). 

 

Le shiatsu de bien-être procure une détente physique et mentale, il aide à se recentrer, et favorise l'harmonie intérieure. Il est très efficace également pour détendre les contractures musculaires.  

 

J'ai été formée à l'Artec par Christophe Labigne, cette pratique a été le point de départ de ma renaissance énergétique. 

 

Petit lien vers une vidéo magnifiquement pédagogique d'un thérapeute :

 

 


*Technique de bien-être à visée non thérapeutique



14/01/2014
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